Archive for the ‘ 健康与保健 ’ Category

全国最佳医院排名（2008版）

2008版全国（各科和综合）最佳医院前十甲排行榜新鲜出炉！
一、全国最佳医院排名-综合排名
　　No.1 北京协和医院
　　No.2 广州中山一院
　　No.3 上海华山医院
　　No.4 解放军总院（301医院）
　　No.5 上海瑞金医院
　　No.6 北京天坛医院
　　No.7 西安西京医院
　　No.8 上海仁济医院
　　No.9 南方医科大学附属广东省人民医院
　　No.10 武汉同济医院

二、全国最佳医院排名-神经内科
　　No.1 北京宣武医院
　　No.2 吉林大学第一临床医院
　　No.3 北京中医药大学附属东直门医院
　　No.4 北京天坛医院
　　No.5 北京协和医院
　　No.6 河北医科大学第二医院
　　No.7 北京军区总院
　　No.8 上海市中医医院
　　No.9 复旦大学医学院儿科医院
　　No.10 浙江省中医院

三、全国最佳医院排名-神经外科
　　No.1 北京天坛医院
　　No.2 上海华山医院
　　No.3 哈尔滨医科大学第一临床医院
　　No.4 西安唐都医院
　　No.5 上海长征医院
　　No.6 南方医科大学附属珠江医院
　　No.7 上海仁济医院
　　No.8 北京大学航天中心医院
　　No.9 重庆新桥医院
　　No.10 浙江大学附属第二医院

四、全国最佳医院排名-肿瘤科
　　No.1 中山大学肿瘤医院
　　No.2 中国医学科学院肿瘤医院
     No.3 天津市肿瘤医院
　　No.4 复旦大学附属肿瘤医院
　　No.5 第二军医大学东方肝胆外科医院
　　No.6 北京肿瘤医院
　　No.7 湖南省肿瘤医院
　　No.8 南方医科大学大学附属南方医院
　　No.9 南方医科大学附属广东省人民医院
　　No.10 北京市广安门医院

五、全国最佳医院排名-心血管病专科
　　No.1 北京阜外医院
　　No.2 北京安贞医院
　　No.3 北京协和医院
　　No.4 上海长海医院
　　No.5 武汉协和医院心血管疾病研究所
　　No.6 上海新华医院
　　No.7 哈尔滨医科大学第一临床医学院
　　No.8 西安西京医院
　　No.9 广东省心血管病医院霍英东心脏中心
　　No.10 武汉亚洲心脏病医院

六、全国最佳医院排名-耳鼻喉科
　　No.1 北京同仁医院
　　No.2 北京协和医院
　　No.3 解放军总院（301医院）
　　No.4 复旦大学附属眼耳鼻喉科医院
　　No.5 上海仁济医院（西部）
　　No.6 山东大学齐鲁医院
　　No.7 海军总医院
　　No.8 中山大学肿瘤医院
　　No.9 郑州大学第一附属医院
　　No.10 湖北省人民医院

七、全国最佳医院排名-眼科
　　No.1 北京同仁医院
　　No.2 北京协和医院
　　No.3 中山医科大学中山眼科中心
　　No.4 复旦大学附属眼耳鼻喉科医院
　　No.5 天津眼科医院
　　No.6 温州医学院附属眼视光医院
　　No.7 山西省眼科医院
　　No.8 解放军总院（301医院）
　　No.9 西京医院
　　No.10 北京大学人民医院

八、全国最佳医院排名-骨科
　　No.1 北京积水潭医院
     No.2 解放军总院（301医院）
　　No.3 上海长征医院
　　No.4 北京大学第三医院
　　No.5 南方医科大学附属广州军区广州总院
　　No.6 上海瑞金医院
　　No.7 北京大学人民医院
　　No.8 山西医科大学第二医院
　　No.9 广州中医药大学第一附属医院
　　No.10 宁波市第二医院

九、全国最佳医院排名-妇产科
　　No.1 北京协和医院
　　No.2 复旦大学附属妇产科医院
　　No.3 北京妇产医院
　　No.4 武汉同济医院
　　No.5 四川大学华西第二医院（华西妇产儿童医院）
　　No.6 上海仁济医院
　　No.7 广州中山一院
　　No.8 广州中医药大学附属第一医院
　　No.9 黑龙江中医药大学附属第一医院
　　No.10 青海红十字医院

十、全国最佳医院排名-烧伤科
　　No.1 北京积水潭医院
　　No.2 重庆西南医院
　　No.3 北京解放军304医院
　　No.4 上海瑞金医院
　　No.5 上海长海医院
　　No.6 甘肃省人民医院
　　No.7 西安西京医院
　　No.8 天津市第四医院
　　No.9 广州中山一院
　　No.10 长沙湘雅医院

十一、全国最佳医院排名-口腔科
　　No.1 四川大学华西口腔医院
　　No.2 北京大学口腔医院
　　No.3 上海市第九人民医院
　　No.4 第四军医大学附属秦都口腔医院
　　No.5 武汉大学附属口腔医院
　　No.6 北京协和医院
　　No.7 天津市口腔医院
　　No.8 南方医科大学附属广东省口腔医院
　　No.9 中山大学附属光华口腔医院
　　No.10 浙江大学医学院附属二院

十二、全国最佳医院排名-消化内科
　　No.1 南方医科大学附属南方医院
　　No.2 上海仁济医院
　　No.3 北京协和医院
　　No.4 北京军区总院
　　No.5 西安西京医院
　　No.6 复旦大学附属中山医院
　　No.7 浙江省中医院
　　No.8 浙江大学医学院附属第一医院
　　No.9 重庆医科大学第二医院
　　No.10 北京地坛医院

十三、全国最佳医院排名-呼吸内科
　　No.1 武汉同济医院
　　No.2 广州医学院第一附属医院
　　No.3 北京协和医院
　　No.4 重庆新桥医院
　　No.5 北京红十字朝阳医院
　　No.6 中国医科大学附属一院
　　No.7 江西中医学院附属医院
　　No.8 四川大学华西医院
　　No.9 北京东直门医院
　　No.10 山西医科大学第一附属医院

十四、全国最佳医院排名-内分泌科
　　No.1协和医院
　　No.2上海仁济医院
　　No.3长沙湘雅二院
　　No.4天津医科大学代谢病医院
　　No.5上海市瑞金医院
　　No.6中山大学附属第一医院
　　No.7福建医科大学附属协和医院
　　No.8安徽医科大学第一附属医院
　　No.9北京中医药大学东方医院
　　No.10广西医科大学附属第一医院

十五、全国最佳医院排名-儿科
　　No.1上海市新华医院
　　No.2北京儿童医院
　　No.3北京大学第一医院
　　No.4重庆医科大学附属儿童医院
　　No.5复旦大学附属儿童医院
　　No.6南京中医药大学第二附属医院（江苏省第二中医院）
　　No.7西安市西京医院
　　No.8湖北十堰市太和医院
　　No.9济南市儿童医院
　　No.10天津市肿瘤医院儿童肿瘤科

2009
01/31
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健康与保健
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16种剧毒植物揭秘

     科技讯 北京时间10月9日消息，据国外媒体报道，大多数植物出于自我防御的目的，总会或多或少含有毒素，毕竟植物的弱点是无法四处游走。经过无数次尝试和教训之后，动物和人类已大致了解了植物中哪些安全，哪些有毒，哪些介乎两者之间。比如，大多数谷物类植物都含有一种名为植物血凝素的毒素；木薯食用前必须充分浸泡煮透以去除其中的氰化物毒素；就是普普通通的利马豆也含有少量的氰化物；樱桃、土豆、桃子和苹果种子也都带毒性，不慎吃多了后果也很严重。幸运的是，经过人工筛选和正确的烹饪处理后，能在日常饮食中将毒素全部清除，不过让人惊讶的是就在身边甚至餐桌上还有一些含有致命剧毒的植物。
　　1.蓖麻子

蓖麻子
　　不少人小时候都被强喂过味道难忍却有益健康的蓖麻油，让人惊讶的是在蓖麻子中却含有地球上最致命的植物毒素。从理论上讲，仅仅一颗小小的蓖麻子就足以在几分钟内将一名成年人致于死命。蓖麻油安全无毒(并不美味)，是因为已将蓖麻子中的致命毒素–蓖麻蛋白去除掉了。让人意想不到的是，蓖麻做为观赏性植物被广泛种植，尤其是在加利福尼亚州。
　　2.相思豆

相思豆
　　作为豆类植物中的一员，相思豆的毒性也不广为人知。它的名字会给甜蜜无邪的印象，但实际上却是地球上最具危险性的植物之一。相思豆种中含有一种特别的植物血凝素，名为红豆因，一旦不小心误服嚼食，会在很短时间内死亡。相思豆呈红色，上有一个黑点，其外形非常容易辩认(就象一个翻过来的黑寡妇美洲蜘蛛)。相思因是地球上最致命的毒素之一，可破坏核糖体的活性。初期反应为恶心、发烧、呕吐、流涎及一系列功能失调症状，随后会出现神经亢奋、浮肿、痉挛、肾衰、视网膜出血及内脏广泛性损伤。
　　3.附子草

附子草
　　它的毒性也不为人所熟知，尽管它的绰号“狼克星”可见毒性之烈，其由来是因为农民们曾一度用它来消灭狼群(值得一提的是，家禽也被殃及未能幸免)。显而易见的是，附子草对大多数动物都有很强的杀伤力：除了“狼克星”，它的绰号还包括“猎豹克星”、“蓝火箭”和“魔鬼头盔”。从植物种类上，它属于乌头类中250个分支之一，是用来控制狼群的最广泛应用工具之一。
　　4.丛林毒草

丛林毒草
　　这一名称恰如其分，因为它曾被南非克瓦桑族人用作涂在箭头上的毒而名声远扬。虽然它花色鲜艳，果似李子状且美味，但其奶状汁液却携带剧毒，叶子却具有药用价值，又名“美丽尖药木”。
　　5.“天使之号”

“天使之号”
　　有什么能比天使之号的声音更悦耳呢？其实它带来的痛苦更没有尽头。“天使之号”与矮牵牛花、番茄和马铃薯相近，属曼陀罗类，是一种高效迷幻剂，但由于生性剧毒而不能用于娱乐之用。据维基百科的词条解释，“其有效成分包括阿托品、天仙子胺和东莨菪碱，可导致精神错乱或抑制交感神经的生理作用。患者一旦由于无知过量误服，均应送医院救治，甚至有死亡病例。”它还被叫作曼陀罗、臭草、罗科草或魔鬼陷阱。曾有一名独居在家的18岁少年，出于好奇自己喝了点“上帝之号”茶，差点死掉。据他的叔叔回忆，当时一位朋友破门而入，发现他正躺在浴室地板上抽搐，后据诊断已处于服用迷幻剂后的幻觉之中。
　　6.水毒芹

水毒芹
　　当年苏格拉底因毒芹而死，从而广为人知，不过水毒芹的毒性也一样致命。据美国农业部的数据，水毒芹或毒防风草是“北美洲毒性最强的植物”。其花与茎均无毒，但细长的茎部却饱含一种名为惊厥毒芹素的汁液，哪怕只是误食少许，也会诱发剧烈癫痫，很快死亡。
　　7.英国紫杉

英国紫杉
　　又名“毒果紫杉”，是地球上毒性最致命的树种之一。它属常青树，树冠舒展壮观，为欧洲森林常见树种之一，被科学家认为是除智利monkey puzzle树和亚洲Gingko biloba树之外最古老的针叶树。紫杉除了果实无毒外，满身上下都带剧毒，由于其毒素能导致抽搐和麻痹，一度曾被当作堕胎药。制药时，将其茎叶烘干研碎成粉，在其它节育措施出现之前，医师会让急于堕胎的女性服用少许，达到流产的效果。不幸的是稍有误差便会造成死亡。历史上将其高度稀释后可广泛用于多种医疗用途。紫杉的主要毒素是紫杉碱，有镇定心肌的作用，且见效迅速，没有解药。
　　8.蛇根马兜铃

蛇根马兜铃
　　蛇根马兜铃对牛和羊等家畜非常危险，当牛群毫无防备地享用蛇根马兜铃的白花和茎叶时，其体内的牛奶和骨骼中会充满白蛇根毒素，人类一旦食用了含有这一毒素的动物制品，就会患上牛奶中毒症(白蛇根中毒)。实际上，亚伯拉罕.林肯的母亲正是死于白蛇根素中毒。
　　9.番木蟞碱树

番木蟞碱树
　　据传说，古埃及女王克利奥帕特拉为了尝试自己用番木蟞碱自杀是最佳方法，先逼仆人吃下番木蟞碱树的果实种子自杀，因为其中含有足以致人死命的番木蟞碱。亲眼目睹了他们经受的巨大痛苦，包括腹痛呕吐、面部扭曲和抽搐等，她最终选择了看上去痛苦较轻的服用角蝰蛇毒。(实际上角蝰蛇毒在古语中代表了许多种剧毒蛇的名字，专家认为克利奥帕特拉最终很有可能是服眼镜蛇毒自尽的)
　　10.月籽藤

月籽藤
　　这种植物同样也是名字悦耳，毒性致命。这种来自东北美洲的核果种子对人类有剧毒，虽然鸟类吃了可以安然无事。起初它会引起麻木抽搐，如果大量服用且未能及时送医治疗，后果足以致命。
　　11.达芙妮

达芙妮
　　该植物又被称作“桂叶芫花”，是欧洲很受欢迎的装饰用灌木。结核果，四季常绿，叶子和梗枝光滑诱人，花香迷人，不过都有剧毒。误食树叶或红色或黄色果实首先会诱发强烈呕吐，然后会内出血、昏迷直至死亡。达芙妮枝叶内富含麦哲明毒素。
　　12.水仙花

水仙花
　　对人体来说，水仙花的毒性相当强，不过其中被称为黄水仙花的毒性最厉害。诗人笔下的水仙花要比黄水仙花毒性更强，不过二者都是球状根部带毒致命，花及茎无毒。其中最著名的一起案例发生于二十世纪初的法国图卢兹，当时将球根误当作洋葱误食，据Botanical.com上称，“由于毒性强烈，苏格拉底称其为‘阴王的花冠’。水仙花球根的提取物注入开放的伤口时，会对整个神经系统产生令人震惊的麻痹效果，并致心脏瘫痪”。不过，仍有一些医师认为水仙花球能治疗秃头和特效壮阳药。(请勿在家尝试)
　　13.夹竹桃

夹竹桃
　　夹竹桃是世界上最致命的植物，同时也是最受欢迎的餐桌装饰物之一。只需一片叶子就可致一名成年人死亡，哪怕只是极少地接触嫩枝、花朵或浆果都有可能致人死命。夹竹桃含有多种毒素，包括nerioside,oleandroside和皂角苷、强心苷。它原生于地中海和亚洲的部分地区，现已广泛种植于世界各地。夹竹桃对马群或其它家畜群经常产生致命之灾，一旦吃下去，会马上作用于人的神经系统、心血管系统和消化道。
　　14.北美杜鹃花

北美杜鹃花
　　杜鹃花含有毒性，属常绿树种上，花形巨大、漂亮，整个西北太平洋地区到处都有种植，甚至还是华盛顿州的州花。包括它的近亲–花园球状杜鹃，都带有一定的毒性，内含仙女座毒素，会引发剧烈疼痛、精神不振、抑郁、恶心呕吐、进行性瘫痪、昏迷以致死亡。其每部分都带有致命毒素。
　　15.美洲稠李

美洲稠李
　　这是一种野生李子树，主要生长于北美洲，因开小白花而得名。稠李很小不能食用，其木制的花梗和树叶充满氢氰酸，一旦服用便可致人死命，其毒性会侵害人的呼吸系统，使人呼吸加速、憋闷和窒息。
　　16.魔鬼樱桃

魔鬼樱桃
　　又叫黑樱桃、大龙葵和颠茄。其毒性来自全身各个部位，含有一种致命的生物碱–阿托品。误食该植物后，哪怕只是极少量也会很快发现失声、呼吸困难和抽搐。由于其浆果甜美，孩子们经常会忍不住偷吃。奇怪的是，马群、鸟类、羊群和猪群似乎对它的毒性免疫。中毒后如果救治及时，服用催吐剂也可治愈。古希腊历史学家普拉塔赫曾说：茄属植物曾消灭了大批军队，更有传奇说麦克白的部队用其美味的浆果作成美酒，毒倒了入侵的丹麦部队。
　　有毒植物还有很多，数不胜数，以上植物得以入选正是因为其毒性太强。
2008
10/09
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健康与保健
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养生方式应有不同

     在《黄帝内经》的上古天真论里提到“女七男八”的概念，是说女子的生命节律与七相关，每隔七年她的生理会发生一次很明显的改变，而男子的生命节律与八相关。所在这些节律点上我们就要特别注意和爱护我们的身体。
     1. 女子为阴
     女子7岁，“齿更发长”。齿为收敛，女子收敛在前，生发在后，这是阴的一个特性。男子是先生发后收敛。
     女子14岁青春期时开始启动，任脉通了以后，太冲脉盛，散于胸中，14岁第二性征乳房开始发育。任脉是主血的。
     女子21岁，生发和收藏是平均的，东西平衡。真牙生，密固达到顶点，生发也达到顶点。※之所以称一年为春秋，而不是冬夏，春秋代表着阴气阳气比较平均。
     女子28岁，肝肾气盛，头发长到最长的程度。女子在28岁，是身体达到顶峰的一个时间段。古代讲女子二十而嫁，28岁前生一个孩子。
     女子35岁，阳明脉就是胃经，起于迎香穴，经脸部。胃主血所生病，气血衰是由胃经而得。血不能荣于面，脸开始变得憔悴。同时容易长鱼尾纹和抬头纹，显出老相。头发开始脱落。
     女子42岁，少阳胆经衰，两鬓就开始斑白；阳明经衰，前额头发开始变白。太阳、少阳、阳明三经衰，全脸开始出现憔悴现象，头发也陆陆续续白了。记忆力差了。
     女子49岁，阴阳俱虚。女人绝经进入更年期，创造力基本枯竭了。有人也可能50岁、60岁。有人有子宫肌瘤，人体因为有自保功能，要调气血去破它，所以绝经后也可能流血。
     2. 男子为阳
     男子8岁，“丈夫八岁，肾气实，发长齿更”。
     男子16岁，“二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子”。第二性征开始发育。
     男子24岁，“三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极”。
     男子32岁，“四八，筋骨隆盛，肌肉满壮”。运化达到顶点。古代认为男子要三十而娶，如果早娶，是过早的破精，对身体不好。根据心理、生理，全身心的发育成长来完成你自己的人生大事。男人30-38岁，是意志最坚定的时期，“意”是脾的神明，指思维的广度，关联事物的能力。“志”是肾的神明，指藏精的能力，人的定力。因此，这个时期的男子不但身体、包括精神状态都是最成熟的时期，也是男子优生的最佳时期。
     男子40岁，“五八，肾气衰，发堕齿槁”。男人开始衰老，生发也衰落了，牙齿收敛也衰落了。
     男子48岁，“六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白”。男子有可能出现两鬓斑白，这是少阳气衰的相。
     男子56岁，“七八，肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾藏衰，形体皆极”。中医里的筋，从主从肉从力，为肝，肝主筋。会导致筋生病的是膀胱，太阳。膀胱经主筋所生病。
     男子最大的表现阳性的筋，就是生殖器。治男性病，有一种方法是从肝上去治，肝主筋，肝经绕阴气的，绕生殖器。肝为木，水生木，另一种治法是从肾治。这个年纪有可能阳痿，这是人体的自保功能，没必要强迫自己。
     外形和里边都达到了一个过分的疲劳的状态，叫皆极。
     男子64岁，“八八，则齿发去。肾者主水，受五藏六府之精而藏之，故五藏盛，乃能写。今五藏皆衰，筋骨解堕，天癸尽矣。故发鬓白，身体重，行步不正，而无子耳”。
     不是单纯讲牙齿掉，头发掉了，是收藏和生发全都没有了。
     临床上不能只看实际年龄，如果人体的精严重不足，创造力没有了，这种人得病很难治。
     从养生说，这个年纪能收藏就收藏，假如没什么东西收藏就歇着，尽可能维持自己运化和收藏的能力。
     3. 传统文化认为，乾道成男，坤道成女，意思是阴阳交合则化生万物。万物按此规律生生不已，故变化无穷。
     乾道成男，所谓“乾道”就是自强不息的意思。坤道成女，“坤道”就是指厚德载物。
     男女更年期后，性别差异就不再明显。为什么呢？传统文化强调一阴一阳之谓道，看社会的文明程度如何，主要是看这个社会培养出了什么阳的男人和什么样的女人。男人是否自强不息，女人是否温柔敦厚。
     4. 孩子继承的是母亲的智力，父亲的意志力
　　西方著名的哲学家叔本华曾经说过，孩子继承的是母亲的智力，父亲的意志力。所以“优生学”的第一条原则就是，男子最好在成熟期的时候生孩子。经过生活历练的男人意志力会更坚定，那么男子的成熟期在三十二岁到四十岁之间，这时候娶妻生子最合适。
　　中医认为，人的意志力指的是脾和肾的功能。意是脾的神明，脾左右人是否具有看清事物本质的能力和均衡判断的能力，意跟记忆力有关；志是肾的神明，指的是肾的藏精功能，就是人的定力。男子到了三十岁以后定力才会很强，这时的男人不仅身体上发育成熟，而且整个精神也达到了非常成熟、稳定的状态，思维的广度、判断力、意志力都进入了成熟期。
　　意志力可以直接关系到一个人的成功与否。这个世界聪明的人很多，但只有聪明而缺乏意志力的人最终很难成功；可是很多意志力坚定但智商很一般的人最终却取得了成功。因此，古人认为男子在三十岁后娶妻生子才会对孩子非常有好处。
　　现在很多国家都在建立精子库，有人认为大学生的精子是最好的，因为他们能考上了大学，说明他们一定都很聪明。这是有问题的。在校的大学生正处于一个灵与肉极度搏斗、情绪非常不稳定的阶段，他们没有多少人生阅历，在意志力方面也有所欠缺，往往没受过什么挫折，精神很脆弱，这种情况很能会导致由其精子所孕育出的孩子在意志力方面存在欠缺。
　　孩子继承的是母亲的智力。母亲要是很聪明，孩子的智力肯定很高。过去民间有一种说法，“父傻傻一个，母傻傻一窝”。如果父亲智商不高，所生的孩子里面可能只有一个傻孩子；但如果母亲傻、不太机灵，那么，所生的所有孩子都可能出问题。这也间接说明了女人对孩子的影响程度很大。
     5. 男人和女人谁更长寿？
　　事实证明，男女寿命是不一样的。特别是现代社会有个趋势，女性的寿命在逐渐增长，而男人因生活压力、劳碌、奔波等原因，寿命在逐渐缩短。未来的社会很可能是一个老龄女性社会。
　　西方医学发现，人从胎儿期开始，男子的生命就相对于女子来说要脆弱。受精怀孕后胎里的男女比例在120：100或115：100左右，就是怀孕初期男孩会相对多一些，但是最终男女生出来后的比例几乎是1：1的，这是由于孕期男孩的流产比率要比女孩高。从中医上来讲，男性为阳，阳就主动，男孩就容易呆不住；而女子为阴，主静，所以女孩的成活概率比男孩要高。
2008
08/11
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